Tag: afspænding

okt 24

Strikketøj, database programmør og yoga

Strikker en blå strikketrøje

Strikketrøje på pindene Jeg strikker lidt til mig selv igen. Jeg startede ud med en spændende trøje, der desværre ikke var som jeg forventede. For at få strikkefastheden til at passe, måtte jeg ned ned i en pind 3 og en enkelt tråd Supersoft uld. Efter at have strikket det nederste af ryggen, bestemte jeg …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/strikketoej-database-programmoer-yoga/

feb 22

Meditere – hvordan påvirker det os? Mediterer du?

Meditere - at finde ro

Meditere har jeg ikke prøvet før, men jeg har altid været meget åben overfor alt det man “ikke kan se og føle på”. I en periode gik jeg hos en psykolog, der både brugte mindfulness og healing. Begge dele fik jeg utrolig meget ud af, både kropslige og sjælelige oplevelser, indsigt og, til tider, evnen …

Continue reading

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/meditere-hvordan-paavirker-det-os/