Category: Depression

mar 01

Hækling, ren meditation

Hækling healer

– frit oversat Det er det for mig. Det får mig til at slappe af og slippe tankerne. Da jeg blev færdig med “Seems Like Old Times” sjalet følte jeg et tomrum. også selvom jeg har gang i 6 (!!!) strikkeprojekter 🙂 Nu er der snart garn til et nyt sjal, samme model og jeg …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/haekling-ren-meditation/

nov 16

Advarsel! Indeholder sygdom og en smule ynk

Meditation & Mindfulness

Tja, normalt følger jeg meget striks mine morgenrutiner, med sengeredning, oprydning, opvaskemaskine osv, men føler mig lidt rebelsk i dag, så starter (har fået morgenmad og kaffen står ved min side) med et blogindlæg, som jeg lige skal have afviklet 🙂 Jeg afsluttede min Prednisolon behandling her den anden dag. Ca. en måned hvor der …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/advarsel-indeholder-sygdom-og-en-smule-ynk/

okt 20

Prednisolon, Polymyalgia og rygning

Det syge menneske

Nu skal der vist snart kreative indlæg på banen – men det må lige vente til min dejlige Lil’ Classic Teddy er færdig (og det er den snart).. Har været ved lægen i dag og vi er blevet enige om at give Prednisolon en chance mere da jeg ikke føler mig helt overbevist om virkningen …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/prednisolon-polymyalgia-og-rygning/

okt 08

Hold op med det ynk!

Hold op med det ynk

Nogle af os er opdraget til at vi kun er syge hvis vi har feber og hvis vi bliver spurgt hvordan vi har det – så skal vi sige fint. Det forsøger jeg at gøre lidt op med, da jeg har opdaget at de mennesker, der ikke ved jeg er syg, begynder at tro at jeg …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/hold-op-med-det-ynk/

okt 02

Tilbage til start

Doctor House

Måske Doktor House er den eneste læge i hele verden, der kan finde ud af hvad jeg fejler.. ville ikke være så tosset at få en grundig undersøgelse der 🙂 “Har som aftalt haft dig henvist til nervespecialisterne. De svarer nu tilbage, at de aktuelt ikke mener at have noget at tilbyde dig, mener ikke …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/tilbage-til-start/

sep 28

Neurolog kuren?

Neurolog kuren?

Jeg har lige brug for at lave en sundhedsmæssig opdatering, da mit helbred fylder lidt meget i den her uge. Jeg har nu fået dobbelt tjekket en specifik blodprøve og min læge har snakket med en specialist omkring prøvesvaret. De mener begge at der kan være tale om muskelbetændelse og jeg får derfor en henvisning til en neurolog. …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/neurolog-kuren/

sep 24

Paranoia efter lægesamtale

Rask igen?

Har fået taget en million blodprøver hos min nye læge for at se om han kan hjælpe mig med at finde årsagen – og måske behandling – for mine konstante smerter. Ringede i dag for at få svar. Sekretæren vendte frem og tilbage og til sidst fik jeg besked på at lægen selv ville ringe. …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/paranoia-efter-laegesamtale/

sep 13

At bekymre sig for andre

At bekymre sig for andre

At bekymre sig for andre er ikke nødvendigvis en dårlig ting, men en ting har jeg allerede fået ud af mine 2 besøg hos psykologen: Jeg skal lære at give slip og ikke hele tiden være den, der skal bære byrden for alle andre.. Har lige taget mig selv i at gøre det igen. Der …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/at-bekymre-sig-for-andre/

sep 05

Psykologisk afspænding

Psykologi

Sidste onsdag havde jeg min første session med min psykolog, Ulla, og i dag var jeg afsted for anden gang. Helt konkret hvad der bliver snakket om er jo en privatsag, men jeg kan allerede mærke at det bliver godt. Egentlig siger hun ikke så meget og jeg siger egentlig heller ikke det vilde, men …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/psykologisk-afspaending/

aug 15

Skulderklap til mig selv

Skulderklap til mig

I går havde jeg en hård depressionsdag og i dag føler jeg mig stadig tung i krop og sind. Jeg har været ked af at “det hele står stille” og at jeg “ikke kan få lavet noget”… (total selvmedlidenhed) Så kom jeg til at grine lidt af mig selv. Ser du, klokken er nu 9:42 …

Læs mere »

Permanent link til denne artikel: http://www.topping.dk/blog/skulderklap-til-mig-selv/